Tina's Good Food
лесно вкусно здравословно
Тефтерът с рецепти на Тина - Кулинарна книга 1
52 здравословни рецепти- по една за всяка седмица
без глутен без захар без лактоза
Когато за първи път тръгнах по пътя на здравословното хранене без глутен, без захар и без лактоза, най-трудно ми беше да си представя живота си без хляб и без сладко. Ето защо това бяха и първите рецепти, които пробвах – хляб без глутен и кекс без захар. Неслучайно точно тези две рецепти са най-гледаните в кулинарния ми YouTube канал: „Най-добрата рецепта за безглутенов хляб“ и „Шоколадов кекс без глутен и захар“.
лесно вкусно здравословно
видео с начина на приготвяне
калории и степен на трудност
идеи за сервиране и гарниране
място за водене на бележки
индекс на рецептите по продукти
Ако не ти се виси с часове в кухнята… Ако не знаеш какво да сготвиш, когато не трябва да консумираш глутен, захар и млечни продукти… Ако искаш лесни, вкусни и здравословни рецепти, които винаги се получават – тази книга е за теб!
Тук ще откриеш
Много вкусотии
Търсиш здравословни И ВКУСНИ рецепти без глутен, без лактоза и без захар? Намери Tina's Good Food - тук готвим храна за лакомници!
Много смях
Искаш или не, при мен освен вкусно, е и забавно! Вярвам в максимата, че смехът е здраве и затова няма да ти спестя забавни гафове (и лафове), изцепки зад кадър и всичко това – поръсено с щедра доза самоирония и сарказъм.
Храна за размисъл
Няма как да минем без полезни съвети за здравословно хранене и здравословен начин на живот. Или поне тук няма как да стане 😁
Моята Коледа без глутен – 2023
Представям ти „Моята Коледа без глутен – 2023“, една специална празнична книга, която посвещавам на всички последователи на Tina’s Good Food, които търсят по-здравословен и пълноценен начин да отпразнуват този коледен сезон. Аз съм Тина (за който не знае) и съм повече от въодушевена да споделя с теб как ще планирам менюто си за Бъдни Вечер и Коледа тази година – без глутен, без захар и без лактоза, разбира се!
Независимо дали се бориш с хранителни ограничения поради здравословни причини или просто избираш един по-здравословен начин на живот, „Моята Коледа без глутен – 2023“ е тук, за да ти помогне да се насладиш на празничния сезон без компромиси с вкуса.
Свали БЕЗПЛАТНО „Моята Коледа без глутен – 2023“
Последвай ме!
Facebook група
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...
Клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 
Viber Канал
Изпращам ти съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала.
YouTube Канал
Тук качвам нова рецепта всяка неделя сутрин.
"В кухнята на Тина"
Получавай имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка и оферти.