Търсите лесна и здравословна рецепта за веган млечен шейк? Този веган млечен шейк е идеалното решение! Приготвя се бързо и лесно, а резултатът е вкусна и освежаваща напитка, подходяща за горещите летни дни.

Продукти:
2 бр. ледени близалки, рецепта тук: https://www.youtube.com/watch?v=YCkJ8a0XSm4
ядково/соево/кокосово мляко
лед
агаве на вкус
няколко капки лимон
мента
протеин/колаген на прах (по желание)

Приготвяне:
Смесваме всички съставки и блендираме до получаване на хомогенна смес. Сервираме веднага за максимална свежест и наслада.

Защо е вкусно?
Този веган млечен шейк е невероятно вкусен благодарение на комбинацията от свежи горски плодове, ядково мляко и ментов аромат. Лек и освежаващ, идеален за горещите летни дни.

Защо е полезно?
Горски плодове: Богати на антиоксиданти, витамини и минерали. Подпомагат здравето на сърцето и имат противовъзпалителни свойства.
Кокосово мляко: Съдържа здравословни мазнини, подпомага храносмилането и има антивирусни и антибактериални свойства.
Ксилитол: Натурален подсладител с нисък гликемичен индекс, не повишава кръвната захар и е безопасен за диабетици.

Абонирайте се за YouTube канала:
https://www.youtube.com/@tinasgoodfood?sub_confirmation=1
Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.

Facebook групата: https://www.facebook.com/groups/tinasgoodfood
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти…

Имейл бюлетин „В кухнята на Тина“:
https://tinasgoodfood.com/subscribe/
Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.

Instagram:
https://www.instagram.com/tinasgoodfood/
Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁

Viber канала:
https://bit.ly/tinasgoodfood-viber
Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала.

Уебсайт:
https://tinasgoodfood.com/
Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.

#веган #беззахар