Днес си говорим за безглутеновите брашна – кои брашна без глутен ползвам, какви тънкости има при използването им, кое брашно за какви печива е най-подходящо и още много, разбира се!

00:00 Какви брашна ползвам – въведение
00:42 Брашно от кафяв ориз
02:10 Брашно от елда
03:52 Пресовани ядки от елда
05:20 Овесени ядки и брашно от овесени ядки
07:01 Брашно от нахут
08:02 Брашно от бадем
08:38 Брашно от бяло сорго
09:32 Кокосово брашно
10:27 Брашно от тапиока
11:39 Хуск
13:03 Киноа

Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице.