Истината за гените и успеха НАВИЦИ 014 – Tina’s Good Food
В това видео говоря за истината за гените и успеха:
– Гените са колкото благословия, толкова и проклятие, защото те са постоянни, а средата е променлива.
– Не позволявайте гените да определят съдбата ви (външен/вътрешен център на контрола).
– Намерете тази версия на навика, която да пасва на нашия натюрел и да ви носи удоволствие.
– Гените няма да ви направят успешен, ако не си свършите работата. Докато не положите същите усилия, не може да си обяснявате успеха с гени и късмет.
– Епигенетика: ти имаш силата да препрограмираш гените си и да промениш всичко.
Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице.
#навици