Желирани бонбони с мед и джинджифил против кашлица – Tina’s Good Food 1

В сезона на грипа и настинките болката в гърлото можем да успокоим с домашни желирани бонбони с мед и джинджифил против кашлица. Приготвят се много лесно и са подходящи и за деца, и за възрастни. Препоръчвам да ги консумирате дори и да нямате болки в гърлото, защото имат изключително полезни съставки, които подпомагат имунитета. Освен това са и много вкусни!

Продукти:
1 лимон
3 – 4 “палеца” джинджифил
240 мл вода
5 г агар (2 ч.л. равни)
2 – 3 с.л. мед

Приготвяне:
Разтваряме агара във водата. Варим 3 – 4 мин след като заври (бъркаме постоянно). Махаме от котлона и изчакваме да се охлади за около 15 мин. Добавяме останалите съставки към агара и изсипваме във формички. Охлаждаме за 30 мин.

Защо е вкусно?

Тези желирани бонбони са домашно приготвени и имат страхотен вкус на мед, лимон и джинджифил. Освен за имунната система, са много благотворни и за храносмилането.

Защо е полезно?
Лимони: отличен източник на вит C, намаляват риска от инсулт, свалят кръвното налягане, повишава абсорбацията на желязо, подсилва имунната система.

Джинджифил: подобрява храносмилането, подпомага оздравителния процес при настинки, намаля чувството на гадене, има антиоксидантни свойства, подобрява действието на сърдечно-съдовата система, повишава имунитета.

Мед: съдържа вит. В, калций, мед, желязо, цинк, антиоксиданти, понижава кръвното, успокоява стомаха и червата.

#беззахар