Здравословно хранене на ресторант - Tina's Good Food
Как да се храним здравословено, когато сме на ресторант? В това видео ви споделям няколко практични съвета как да продължим да се наслаждаваме на излизането с приятели на ресторант без да правим компромис с качеството на храната, която ядем!
00:00 Как да се храним здравословно, когато сме на ресторант: въведение
00:31 Как да се подготвим преди ресторанта?
01:27 Каква салата да изберем?
02:26 Какво да поръчаме за пиене?
03:52 Какво основно да си поръчаме?
05:20 Какъв десерт да си поръчаме?
Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице.
#здравословнохранене