00%
0

Нямате артикули в количката.

Instagram


Последни публикации

Нямате артикули в количката.

Tina - 29/11/2023

Допаминът и мотивацията (НАВИЦИ 008) – Tina’s Good Food

В днешното видео ще говорим за допаминът и мотивацията. Ето и основните точки:

– допаминът се отделя не само когато изпитате удоволствие, но и когато го очаквате;
– когато се увеличи допаминът, се увеличава и мотивацията;
– ако искате да се улесните, свържете действие, което искате да направите, с действие, което трябва да направите;
– след като направя това, което трябва, ще направя това, което искам.

Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице.

Previous
All posts
Next

Общи условия | Връщане и замяна | Поверителност | Доставка | Въпроси и отговори

Tina’s Good Food © 2024 All Rights Reserved. Designed by Flashgate Ltd.